Welkom bij Yoga op Zuid
Yoga en Meditatie in een prachtige Yurt
in de natuur van Rotterdam Zuidwijk.
Welkom bij Yoga op Zuid
Yoga en Meditatie in een prachtige Yurt
in de natuur van Rotterdam Zuidwijk.
Welkom bij Yoga op Zuid
Yoga en Meditatie in een prachtige Yurt
in de natuur van Rotterdam Zuidwijk.
Hatha yoga schept door middel van (eenvoudige) lichaams-, adem- en ontspanningsoefeningen meer evenwicht in jezelf
maar ook tussen jezelf en de wereld om je heen.
Er worden methodes en vormen van meditatie aangereikt die je in staat stellen meer ontspannen te zijn
en je aandacht op het “nu” te richten.
Zodoende ga je een houding ontwikkelen van innerlijke rust. Oude gewoontes en overtuigingen die niet meer voldoen
kunnen los gelaten worden, zodat er ruimte ontstaat voor een vreugdevoller en vrijer leven.
Hatha yoga schept door middel van (eenvoudige) lichaams-, adem- en ontspanningsoefeningen meer evenwicht in jezelf
maar ook tussen jezelf en de wereld om je heen.
Er worden methodes en vormen van meditatie aangereikt die je in staat stellen meer ontspannen te zijn
en je aandacht op het “nu” te richten.
Zodoende ga je een houding ontwikkelen van innerlijke rust. Oude gewoontes en overtuigingen die niet meer voldoen
kunnen los gelaten worden, zodat er ruimte ontstaat voor een vreugdevoller en vrijer leven.
Hatha yoga schept door middel van (eenvoudige) lichaams-, adem- en ontspanningsoefeningen meer evenwicht in jezelf
maar ook tussen jezelf en de wereld om je heen.
Er worden methodes en vormen van meditatie aangereikt die je in staat stellen meer ontspannen te zijn
en je aandacht op het “nu” te richten.
Zodoende ga je een houding ontwikkelen van innerlijke rust. Oude gewoontes en overtuigingen die niet meer voldoen
kunnen los gelaten worden, zodat er ruimte ontstaat voor een vreugdevoller en vrijer leven.
Lestijden
Iedere donderdagavond van september
tot juni is er Hatha yoga en Meditatie.
Tijd: 19.00 – 20.00
Bij veel aanmeldingen worden
extra lestijden ingepland (20:30 – 21:30).
Met aanvullend theedrinken als je dat wilt.
Kom tot rust tijdens de yogales in een prachtige Yurt
in de natuur aan de rand van Rotterdam Zuidwijk.
Gratis proefles, daarna 10 lessen voor €90,-
Naast fysieke deelname kunnen de lessen ook online
via een livestream worden gevolgd.
Lestijden
Iedere donderdagavond van september
tot juni is er Hatha yoga en Meditatie.
Tijd: 19.00 – 20.00
Bij veel aanmeldingen worden extra lestijden ingepland (20:30 – 21:30).
Met aanvullend theedrinken als je dat wilt.
Kom tot rust tijdens de yogales in een prachtige Yurt in de natuur aan de rand van Rotterdam Zuidwijk.
Gratis proefles, daarna 10 lessen voor €90,-
Naast fysieke deelname kunnen de lessen ook online via een livestream worden gevolgd.
Achtergrond Yoga en Meditatie
Yoga op zuid
Yoga komt oorspronkelijk uit India en is een weg naar harmonie, innerlijke rust, bewustwording, zelfkennis en eenheid.
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, dus lichaamshoudingen werken door op de geest en meditatie werkt door op je innerlijk en het lichaam.
Achtergrond Yoga en Meditatie
Yoga op zuid
Yoga komt oorspronkelijk uit India en is een weg naar harmonie, innerlijke rust, bewustwording, zelfkennis en eenheid.
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, dus lichaamshoudingen werken door op de geest en meditatie werkt door op je innerlijk en het lichaam.
Ria Vliegenthart
Docent
Opleidingen:
Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte
Chakra psychologie, Samsara (zwangerschapyoga)
Mindfulness Trainer
(Social Work, Project management, Financial management etc.).
Ria Vliegenthart
Docent
Opleidingen:
Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte
Chakra psychologie, Samsara (zwangerschapyoga)
Mindfulness Trainer
(Social Work, Project management, Financial management etc.).
Ria Vliegenthart
Docent
Opleidingen:
Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte
Chakra psychologie, Samsara (zwangerschapyoga)
Mindfulness Trainer
(Social Work, Project management, Financial management etc.).
Kom langs voor een gratis proefles
Daarna 10 lessen voor €90,-
Contact
Ria Vliegenthart
info@yogaopzuid.nl
of via mc.vliegenthart@hotmail.com
06 38 299 314
Iedere donderdagavond van
september tot juni
is er Hatha yoga en Meditatie.
Tijd: 19.00 – 20.00
Bij veel aanmeldingen worden extra lestijden ingepland (20:30 – 21:30).
Leslocatie:
De Kleine Burg – Tiny House community
Contact
Ria Vliegenthart
info@yogaopzuid.nl
of via mc.vliegenthart@hotmail.com
06 38 299 314
Iedere donderdagavond van
september tot juni
is er Hatha yoga en Meditatie.
Tijd: 19.00 – 20.00
Bij veel aanmeldingen worden
extra lestijden ingepland (20:30 – 21:30).
Leslocatie:
De Kleine Burg – Tiny House community